Nos activités

À Mérignac, KAP CARE Sport signe avec AQUA PULSE un cours d’aquafitness premium, pensé pour conjuguer efficacité, vitalité et plaisir

Cet été, découvrez les bienfaits du fitness aquatique à KAP CARE Sport, à Mérignac

À KAP CARE Sport à Mérignac, tout proche de Saint Jean d’Illac, les enfants dès 8 ans plongent dans une nouvelle dimension de la natation. Ici, les cours de natation PERFECTIONNEMENT ne se limitent pas à répéter des longueurs, mais offrent une expérience riche et stimulante, où chaque séance est pensée comme un moment d’épanouissement et de dépassement.

S'entraîner en été à Mérignac : nos conseils pour un été sportif et bien-être chez KAP CARE Sport

Découvrez notre zone d’entraînement outdoor à Mérignac, une expérience sportive revitalisante proposée par KAP CARE Sport. 

Découvrez (ou redécouvrez) le RPM de LESMILLS dans votre club KAP CARE Sport de Mérignac, LE cours de cycling indoor incontournable par excellence ! Au cœur du STUDIO CYCLE, tout proche de Saint Jean d'Illac, cette discipline offre une expérience unique et intense. Prêtes et prêts à vous dépasser ...

Plongez dans l’univers du Wellness chez Kap Care Sport à Mérignac. Vous cherchez à harmoniser votre corps et votre esprit ? Notre studio vous propose une immersion unique à travers le Vinyasa Yoga, une pratique dynamique et fluide qui transforme votre quotidien. Le Vinyasa Yoga repose sur l’ench...

Découvrez une approche innovante pour améliorer votre posture au quotidien, à KAP CARE Sport à Mérignac, tout à côté de Saint Jean d'Illac. Grâce à des exercices innovants effectués en petit groupe, débarrassez vous enfin de vos maux de dos et problèmes de posture !

Découvrez le POSTURAL CARE, une méthode innovante pour soulager vos maux de dos et améliorer votre bien-être au quotidien. Proposée au club KAP CARE Sport à Mérignac, près de Saint Jean d'Illac, cette activité combine renforcement musculaire et amélioration de la posture. Le POSTURAL CARE se prat...

Le 4 mai 2026 marque une nouvelle étape pour KAP CARE Sport à Mérignac, avec l’ouverture du Studio ATHLETIC, un tout nouvel espace dédié au mouvement, à l’énergie et à la performance.

LES MILLS DANCE est un cours de fitness dansé inspiré des danses du monde, pensé pour allier plaisir du mouvement, cardio et expression corporelle. Accessible à toutes et à tous, ce programme moderne et tendance séduit aussi bien les débutant·e·s que les danseur·se·s plus expérimenté·e·s. ...

Découvrez le nouveau Studio ATHLETIC de KAP CARE Sport Mérignac : un espace moderne et lumineux dédié à la performance, au fitness et au bien-être. Entraînez-vous dans un cadre premium et vivez une expérience sportive inédite.

PLAYGROUND, c’est le nouveau rendez-vous à découvrir sur le planning de KAP CARE Sport à Mérignac, dans le Studio SMALL GROUP. Un cours de cross training de 30 minutes, pensé pour celles et ceux qui aiment bouger avec intensité, tout en gardant une vraie dimension ludique, motivante et conviviale.

Le 4 mai 2026, KAP CARE Sport à Mérignac franchit une nouvelle étape avec l’ouverture du Studio SMALL GROUP, un tout nouvel espace dédié à l’entraînement personnalisé en petit comité.

Découvrez le Studio SMALL GROUP de KAP CARE Sport Mérignac : un nouvel espace fitness dédié à l’entraînement personnalisé en petit groupe. Coaching sur mesure, ambiance premium et accompagnement bienveillant vous attendent.

Qu’est-ce que le Yin Yoga ? Le Yin Yoga est un style de yoga au rythme lent, incorporant les principes de la médecine traditionnelle chinoise et du Taoïsme.   C’est le cours parfait pour écouter son « moi » intérieur et étirer le corps en douceur. Les asanas (postures) sont maintenues plus longte...

L’espace KAP CARE Sport, 385 av. de l’Argonne à Mérignac, propose différents cours de Yoga : Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Vinyasa.Venez profitez de cette expérience unique dans le Studio Wellness, dédié au bien-être et à la remise en forme. Nous proposons d’autres disciplines dans notre studio, te...

Vous pouvez pratiquer une activité sportive même enceinte dans votre Espace KAP CARE Sport, à Mérignac proche de l’aéroport de Bordeaux Mérignac, sur la route du Bassin d’Arcachon. La première chose que votre coach vous demandera est : « pratiquiez-vous une activité physique avant votre grossesse?...