Avis clients
Où faire des Cours de Bike Indoor, RPM dans une salle moderne autour de moi Pessac Proche de Mérignac ?
LES MILLS THE TRIP
Durée :
45 min
Intensité :
Dans votre centre KAP CARE SPORT, découvrez ce cours de bike indoor en immersion totale.
Plongez dans des mondes incroyables, voyagez au rythme de musiques dynamiques, faîtes votre séance de sport de manière ludique et efficace !
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ATHLETIC ROW
Durée :
45 min
Intensité :
C’est un cours de rameur et de renforcement musculaire de 45 minutes mêlant entraînement cardio et endurance physique.
Avec une Sollicitation de 90% des muscles et une amélioration du système cardio-vasculaire, ce type d’entraînement sera parfait pour brûler efficacement les graisses et favoriser...
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ATHLETIC BOXE
Durée :
45 MIN
Intensité :
Ce cours se pratique avec un sac de frappe et des gants. Il alterne des mouvements de sport de combat et de préparation physique.
Pendant 45 minutes, les rounds sont enchaînés grâce à une combinaison d'exercices de renforcement musculaire et de frappes sur le sac : défoulement garanti !
La parti...
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RPM VIRTUAL
Durée :
45 min
Intensité :
Sur une musique énergisante, venez dépenser et perdre un maximum de calories sur ce programme de vélo indoor. Dans sa version VIRTUAL, un coach virtuel accompagne le ou les participants au fur et à mesure de la séance sur des rythmes de courses variés et d’intervalles training : prenez la route av...
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CIRCUIT TRAINING
Durée :
45 mins
Intensité :
Accessible pour tous les niveaux, c’est un cours de renforcement musculaire de 45 minutes comprenant une grande variété d'exercices: entraînement complet, ludique et sans utilisation de matériel lourd. Vous améliorez votre endurance, vous tonifiez et vous renforcez votre corps en sculptant votre ...
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Comment préparer son corps pour l'été dans votre espace KAP CARE Sport à Mérignac proche du Bassin d'Arcachon
Vous cherchez à retrouver la ligne et préparer votre corps pour l'été? L'Espace KAP CARE Sport à Mérignac est la solution !
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