Avis clients
trouver des Séances de Vinyasa Yoga et Bien-être dans un espace cocooning : essai gratuit autour de Bordeaux
HATHA YOGA
Durée :
45 min / 1 heure
Intensité :
« Hatha Yoga » est un terme sanskrit qui se traduit en français par « Yoga de la ténacité » ou « Yoga de la vive force ». Symboliquement c’est l'union du Soleil (ha) et de la Lune (ṭha). Ce type de Yoga trouve son origine dans des textes anciens, les sutras de Patanjali. Il constitue une pratiqu...
En savoir plus
RENFORCEMENT MUSCULAIRE avec ELASTIQUES
RENFORCEMENT MUSCULAIRE avec ELASTIQUES
Le renforcement musculaire est une activité ou un programme d’entraînement qui a pour objectif d’améliorer les capacités musculaires ainsi que leur efficacité. Les exercices proposés peuvent se pratiquer uniquement au poids de corps ou avec des charges.
...
En savoir plus
FAIRE DU STRETCHING à Mérignac
Le stretching est l'art d'étirer le corps et les muscles pour se préparer à une séance de sport, ou pour mieux la terminer et éviter d'éventuelles douleurs. Autrement dit, le stretching est le meilleur allié du corps et du sportif.
Est-il bon de s'étirer tous les jours ?
Il est recommandé de pra...
En savoir plus
CHI FLOW
Durée :
45 min
Intensité :
Dans votre STUDIO WELLNESS, émerge une nouvelle activité qui fusionne les anciennes pratiques du Tai Chi et du Qi Gong. Telle une danse harmonieuse entre le corps et l'esprit, le CHI FLOW éveille en chacun une sensation profonde de bien-être et d'énergie revitalisante.
Imaginez vous glissant grac...
En savoir plus
Meilleure idée cadeau pour la fête des mères dans votre Espace KAP CARE Sport à Mérignac en direction de Saint Jean d'Illac
Ne cherchez pas plus loin, vous l’avez trouvée !La meilleure idée cadeau pour la fête des mères se trouve dans votre Espace KAP CARE Sport à Mérignac, en direction de Saint Jean d’Illac.Offrez une carte de séances sportives, en petit groupe, dans un club de sport haut de gamme!Ouvert depuis 2018, ...
En savoir plus
CARDIO TRAINING
Durée :
45 mins
Intensité :
Vous cherchez une activité physique à la fois accessible, efficace et stimulante à Mérignac pour rester en forme ?
Découvrez le CARDIO TRAINING chez KAP CARE Sport, à côté de Saint Jean d'Illac !
Le CARDIO TRAINING est avant tout une activité à haute dépense calorique. Vous brûlez de nombreuses ...
En savoir plus
Nous écrire
Les champs indiqués par un astérisque (*) sont obligatoires