Avis clients
Améliorer sa posture et résoudre ses problèmes de dos rapidement : trouver une solution ? Bordeaux en Gironde
Où trouver un cadeau qui change de l'ordinaire pour offrir à Noël sur Bordeaux proche de Mérignac
Et si vous offriez un cadeau qui change de l’ordinaire pour Noël? Alors, pourquoi ne pas offrir un carnet ou un abonnement de sport pour Noël?
L’espace KAP CARE Sport, à Mérignac proche de Bordeaux, vous propose de faire découvrir toutes ses activités sportives à vos proches. Ils n'auront que l'e...
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POSTURAL CARE
Durée :
45 min
Intensité :
Découvrez le POSTURAL CARE, une méthode innovante pour soulager vos maux de dos et améliorer votre bien-être au quotidien. Proposée au club KAP CARE Sport à Mérignac, près de Saint Jean d'Illac, cette activité combine renforcement musculaire et amélioration de la posture.
Le POSTURAL CARE se prat...
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YIN YOGA
Durée :
1 heure
Intensité :
Le Yin Yoga est un style de yoga au rythme lent, incorporant les principes de la médecine traditionnelle chinoise et du Taoïsme.
Chaque méridien est associé à différents organes ou différentes zones du corps. Une bonne circulation du Chi, c’est-à-dire de l’énergie dans le corps à travers les m...
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BODYBALANCE
Durée :
45 min
Intensité :
Bodybalance est un cours d'une durée de 45 minutes ou d’1 heure en musique s’inspirant du YOGA et englobant d'autres disciplines telles que le TAÏ CHI et le PILATES. Grâce à ce magnifique mélange de concepts, vous améliorerez votre souplesse, votre équilibre, votre force tout en renforçant votre c...
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MOBILITY
Durée :
45 mins / 1 heure
Intensité :
Ce cours regroupe plusieurs disciplines : le Tai Chi, des enchaînements inspirés du Yoga, le Stretching et une méthode posturale qui met en synergie le mouvement et la respiration.
Durant 45 min à 1h, l’éducateur sportif proposera une séance à la fois dynamique et relaxante.
Le Tai Chi :
Le ta...
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CHI FLOW
Durée :
45 min
Intensité :
Dans votre STUDIO WELLNESS, émerge une nouvelle activité qui fusionne les anciennes pratiques du Tai Chi et du Qi Gong. Telle une danse harmonieuse entre le corps et l'esprit, le CHI FLOW éveille en chacun une sensation profonde de bien-être et d'énergie revitalisante.
Imaginez vous glissant grac...
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