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Studio AQUA
Séances et cours collectifs de cross training à Saint Jean d'Illac en Gironde
Séances et Cours Collectifs Cross Training à Saint Jean d'Illac en Gironde studio athlétique, renforcement musculaire, circuit training, encadré par des coachs, tarifs et carnet.
Maximisez vos performances avec les Séances et Cours Collectifs Cross Training à Saint Jean d'Illac en Gironde au studio athlétique de KAP CARE Sport. Ces cours sont une forme intense de renforcement musculaire et de circuit training, visant des résultats rapides. Chaque Séances et Cours Collectifs Cross Training est encadré par des coachs certifiés, garantissant la bonne exécution des mouvements. Ce type d'entraînement est particulièrement efficace pour maigrir et sculpter votre corps. L'accès se fait par un carnet de séances ou via un abonnement. Découvrez nos tarifs avantageux pour le Séances et Cours Collectifs Cross Training. KAP CARE Sport : votre centre pour des Séances et Cours Collectifs Cross Training à Saint Jean d'Illac en Gironde performantes.
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Studio CYCLE
Studio WELLNESS
Studio ATHLETIC
Studio SMALL GROUP
ATHLETIC BOXE
Durée :
45 MIN
Intensité :
Ce cours se pratique avec un sac de frappe et des gants. Il alterne des mouvements de sport de combat et de préparation physique.
Pendant 45 minutes, les rounds sont enchaînés grâce à une combinaison d'exercices de renforcement musculaire et de frappes sur le sac : défoulement garanti !
La parti...
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Vous cherchez à faire plaisir à l’un de vos proches pour Noël mais vous ne savez pas comment ? L'espace KAP CARE Sport à Mérignac proche de Cestas a une solution pour vous
Pourquoi pas lui offrir des séances de sport à l'Espace KAP CARE Sport !
Nous vous laissons le choix afin de satisfaire au mieux votre proche.
Selon son profil, vous êtes sûr de lui faire plaisir grâce à la grande variété des cours proposés! Tous sont enseignés par des coachs diplômés d’état et...
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AQUA PULSE
Durée :
45 min
Intensité :
À Mérignac, KAP CARE Sport signe avec AQUA PULSE un cours d’aquafitness premium, pensé pour conjuguer efficacité, vitalité et plaisir
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Nos prestations sur le secteur de à Saint Jean d'Illac en Gironde
RPM VIRTUAL
Durée :
45 min
Intensité :
Sur une musique énergisante, venez dépenser et perdre un maximum de calories sur ce programme de vélo indoor. Dans sa version VIRTUAL, un coach virtuel accompagne le ou les participants au fur et à mesure de la séance sur des rythmes de courses variés et d’intervalles training : prenez la route av...
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MOBILITY
Durée :
45 mins / 1 heure
Intensité :
Ce cours regroupe plusieurs disciplines : le Tai Chi, des enchaînements inspirés du Yoga, le Stretching et une méthode posturale qui met en synergie le mouvement et la respiration.
Durant 45 min à 1h, l’éducateur sportif proposera une séance à la fois dynamique et relaxante.
Le Tai Chi :
Le ta...
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Notre zone d'activité pour ce service Séances et cours collectifs de cross training
THE TRIP VIRTUAL
Durée :
45 min
Intensité :
THE TRIP est le cours de vélo indoor intense et efficace pour bruler un nombre important de calories et améliorer sa condition physique rapidement. En version VIRTUAL, il se pratique devant un écran géant : une immersion totale dans des décors surréalistes époustouflants avec une voix off (coach v...
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Vous recherchez un centre de remise en forme à Saint Jean d'Illac en Gironde ? Rendez-vous chez Kap Care pour retrouver de nombreuses activités sportives accessibles quel que soit votre niveau.
Nous vous proposons des cours de yoga, de pilâtes ou encore de renforcement musculaire en cours collectif et encadrés par des coachs professionnels.
KAP CARE Sport à Mérignac vous reçoit dans un espace entièrement dédié à la forme et au bien-être vers Cestas 33610.
Notre centre aquatique offre des cours d’aquabike, aquagym et aquaboxing, parfaits pour renforcer votre endurance tout en douceur.
Les plus jeunes découvrent à nos activités bébés nageurs et cours de natation enfants, dans un cadre sécurisé.
Côté remise en forme, le Studio Cycle vous dynamise à travers le RPM ou le Circuit training.
Le Studio Wellness encourage la sérénité avec le Yoga, le Pilâtes et le Stretching, tandis que le Studio Athlétique renforce votre corps grâce au Body Pump et à la Zumba.
Nos espaces hammam, sauna à pierre chaude et balnéothérapie vous apportent une relaxation absolue.
Situé proche de Saint Jean d’Illac, KAP CARE Sport devient votre allié pour les amateurs de sport et de bien-être.
Consultez notre planning et nos tarifs pour choisir votre abonnement.
KAP CARE Sport à Mérignac vous encourage une expérience unique, vers Andernos-les-Bains.