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Studio AQUA
Séances et cours collectifs de cross training à Martignas sur Jalles en Gironde
Séances et Cours Collectifs Cross Training à Martignas sur Jalles en Gironde studio athlétique, renforcement musculaire, circuit training, encadré par des coachs, tarifs et carnet.
Maximisez vos performances avec les Séances et Cours Collectifs Cross Training à Martignas sur Jalles en Gironde au studio athlétique de KAP CARE Sport. Ces cours sont une forme intense de renforcement musculaire et de circuit training, visant des résultats rapides. Chaque Séances et Cours Collectifs Cross Training est encadré par des coachs certifiés, garantissant la bonne exécution des mouvements. Ce type d'entraînement est particulièrement efficace pour maigrir et sculpter votre corps. L'accès se fait par un carnet de séances ou via un abonnement. Découvrez nos tarifs avantageux pour le Séances et Cours Collectifs Cross Training. KAP CARE Sport : votre centre pour des Séances et Cours Collectifs Cross Training à Martignas sur Jalles en Gironde performantes.
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Studio CYCLE
Studio WELLNESS
Studio ATHLETIC
Studio SMALL GROUP
PERFECTIONNEMENT, à partir de 8 ans
Durée :
30 min
À KAP CARE Sport à Mérignac, tout proche de Saint Jean d’Illac, les enfants dès 8 ans plongent dans une nouvelle dimension de la natation. Ici, les cours de natation PERFECTIONNEMENT ne se limitent pas à répéter des longueurs, mais offrent une expérience riche et stimulante, où chaque séance est pensée comme un moment d’épanouissement et de dépassement.
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PLAYGROUND
Durée :
30 min
Intensité :
PLAYGROUND, c’est le nouveau rendez-vous à découvrir sur le planning de KAP CARE Sport à Mérignac, dans le Studio SMALL GROUP. Un cours de cross training de 30 minutes, pensé pour celles et ceux qui aiment bouger avec intensité, tout en gardant une vraie dimension ludique, motivante et conviviale.
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ATHLETIC BOXE
Durée :
45 MIN
Intensité :
Ce cours se pratique avec un sac de frappe et des gants. Il alterne des mouvements de sport de combat et de préparation physique.
Pendant 45 minutes, les rounds sont enchaînés grâce à une combinaison d'exercices de renforcement musculaire et de frappes sur le sac : défoulement garanti !
La parti...
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Nos prestations sur le secteur de à Martignas sur Jalles en Gironde
ROW FUSION
Durée :
45 min
Intensité :
Cours Signature exclusif de KAP CARE Sport, ROW FUSION incarne une vision premium de l’entraînement : moderne, immersif et accessible à toutes et tous.
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Où trouver un cours de Yoga autour de Mérignac ? : tester gratuitement une séance chez Kap Care Sport
L’espace KAP CARE Sport, 385 av. de l’Argonne à Mérignac, propose différents cours de Yoga : Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Vinyasa.Venez profitez de cette expérience unique dans le Studio Wellness, dédié au bien-être et à la remise en forme. Nous proposons d’autres disciplines dans notre studio, te...
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Notre zone d'activité pour ce service Séances et cours collectifs de cross training
Cours d'AquaScult dans votre centre de remise en forme à Mérignac
Intensité: ++ Durée: 45 minutes
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Vous recherchez un centre de remise en forme à Martignas sur Jalles en Gironde ? Rendez-vous chez Kap Care pour retrouver de nombreux cours de sport accessibles quel que soit votre niveau.
Nous vous proposons des cours de yoga, de pilâtes ou encore de renforcement musculaire en cours collectif et encadrés par des coachs professionnels.
KAP CARE Sport à Mérignac vous reçoit dans un espace entièrement dédié à la forme et au bien-être vers Cestas 33610.
Notre centre aquatique offre des cours d’aquabike, aquagym et aquaboxing, parfaits pour renforcer votre endurance tout en douceur.
Les plus jeunes découvrent à nos activités bébés nageurs et cours de natation enfants, dans un cadre sécurisé.
Côté remise en forme, le Studio Cycle vous dynamise à travers le RPM ou le Circuit training.
Le Studio Wellness encourage la sérénité avec le Yoga, le Pilâtes et le Stretching, tandis que le Studio Athlétique renforce votre corps grâce au Body Pump et à la Zumba.
Nos espaces hammam, sauna à pierre chaude et balnéothérapie vous apportent une relaxation absolue.
Situé proche de Saint Jean d’Illac, KAP CARE Sport devient votre allié pour les amateurs de sport et de bien-être.
Consultez notre planning et nos tarifs pour choisir votre abonnement.
KAP CARE Sport à Mérignac vous encourage une expérience unique, vers Andernos-les-Bains.