Avis clients
Nos prestations - Page 2
BODYBALANCE
Durée :
45 min
Intensité :
Bodybalance est un cours d'une durée de 45 minutes ou d’1 heure en musique s’inspirant du YOGA et englobant d'autres disciplines telles que le TAÏ CHI et le PILATES. Grâce à ce magnifique mélange de concepts, vous améliorerez votre souplesse, votre équilibre, votre force tout en renforçant votre c...
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LES MILLS THE TRIP
Durée :
45 min
Intensité :
Dans votre centre KAP CARE SPORT, découvrez ce cours de bike indoor en immersion totale.
Plongez dans des mondes incroyables, voyagez au rythme de musiques dynamiques, faîtes votre séance de sport de manière ludique et efficace !
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AQUA SCULPT
Durée :
45 min
Intensité :
C’est un cours de renforcement musculaire dans l’eau, dont l’objectif est de tonifier, sculpter et travailler toutes les parties du corps Les mouvements sont réalisés en musique. Chaque exercice est propre à une zone particulière. Le coach proposera un enchaînement spécifique en structurant la séa...
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AQUA BIKE
Durée :
45 min
Intensité :
Idéal pour renforcer et tonifier vos jambes tout en entraînant le cœur et le souffle, l’Aquabike est un cours de vélo aquatique accessible à tous.
En musique, installé sur du matériel haut de gamme conçue en France, pédalez sur différentes cadences et dans différentes positions pour optimiser la ...
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AQUA BIKE FUSION
Durée :
45 min
Intensité :
L’AQUA BIKE FUSION est un cours d’une durée de 45 minutes, offrant un travail complet, tant musculaire que cardiovasculaire, en alternant le vélo et le fitness aquatique.
Pendant la séance, enchaînez des séries d’efforts et de récupérations, guidés par le chronomètre et le coach. Une modulation d...
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AQUA BOXE
Durée :
45 min
Intensité :
Ce cours aquatique inspiré des arts martiaux est idéal pour brûler un grand nombre de calories tout en renforçant et en tonifiant l'intégralité du corps.
Sur des musiques dynamiques et motivantes, le coach emmène toute la tribu dans un enchaînement de combinaisons de boxe, de karaté ou encore de ...
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