Avis clients
Studio AQUA
Cours de renforcement musculaire et contraction musculaire à Mérignac en Gironde
Le Cours Renforcement Musculaire à Mérignac en Gironde de KAP CARE Sport est la base de votre progression physique. Axé sur la contraction musculaire efficace, il intègre des disciplines comme le full training et le circuit training. Chaque Cours Renforcement Musculaire est dirigé par des coachs expérimentés, assurant sécurité et optimisation des efforts. Nous avons des tarifs et abonnements spécifiques pour les adultes et étudiants. Que vous souhaitiez maigrir ou développer votre force, le Cours Renforcement Musculaire est essentiel. Demandez nos prix pour un carnet de séances. KAP CARE Sport offre le meilleur Cours Renforcement Musculaire à Mérignac en Gironde.
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Studio CYCLE
Studio WELLNESS
Studio ATHLETIC
Studio SMALL GROUP
AQUA SCULPT
Durée :
45 min
Intensité :
C’est un cours de renforcement musculaire dans l’eau, dont l’objectif est de tonifier, sculpter et travailler toutes les parties du corps Les mouvements sont réalisés en musique. Chaque exercice est propre à une zone particulière. Le coach proposera un enchaînement spécifique en structurant la séa...
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PILATES
Durée :
45 min
Intensité :
Qu’est-ce que le Pilates ?
Fondée dans les années 20 par Joseph Pilates, cette méthode s’inspire de l’observation des gestes sportifs et de la pratique des méthodes traditionnelles orientales telles que le yoga. Un esprit sain dans un corps sain : voilà ce qui a motivé Joseph Pilates à créer ce ...
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Cours d'ATHLETIC AQUABIKE dans votre centre de remise en forme à Mérignac
Intensité: +++
Durée: 45 minutes
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Nos prestations sur le secteur de à Mérignac en Gironde
- Programme Spécial Perte de Poids à Mérignac en Gironde pour maigrir rapidement, cours collectif intensif, renforcement musculaire, tarifs abonnement sans engagement, devis prix.
- Cours de Circuit Training Débutant à Mérignac en Gironde renforcement musculaire, vélo sprint, full training, encadré par des coachs, carnet de séances, tarif découverte.
les bienfaits du fitness aquatique
Cet été, découvrez les bienfaits du fitness aquatique à KAP CARE Sport, à Mérignac
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VINYASA YOGA
Durée :
45 min / 1 heure
Intensité :
VINYASA est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il se définit comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initiés et harmonisés par la respiration. C’est un Yoga dynamique et moderne, pendant lequel les postures (asana) et contre-postures s’enc...
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Notre zone d'activité pour ce service Cours de renforcement musculaire et contraction musculaire
ÉVEIL AQUATIQUE, de 2 à 4 ans
Durée :
30 min
C’est à cet âge que la coordination se construit, que la curiosité s’éveille, et que les premières marques d’autonomie apparaissent. Grâce à des ateliers adaptés, des jeux sensoriels et des parcours flottants, votre enfant découvre le milieu aquatique à son rythme, tout en s’amusant.
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Vous recherchez un centre de remise en forme à Mérignac en Gironde ? Rendez-vous chez Kap Care pour retrouver de nombreuses activités sportives accessibles quel que soit votre niveau.
Nous vous proposons des cours de yoga, de pilâtes ou encore de renforcement musculaire en cours collectif et encadrés par des coachs professionnels.
KAP CARE Sport à Mérignac vous ouvre ses portes dans un espace entièrement dédié à la forme et au bien-être proche de Pessac 33600.
Notre centre aquatique met à disposition des cours d’aquabike, aquagym et aquaboxing, parfaits pour renforcer votre endurance tout en douceur.
Les plus jeunes s’initient à nos activités bébés nageurs et cours de natation enfants, dans un cadre sécurisé.
Côté remise en forme, le Studio Cycle vous motive à travers le RPM ou le Circuit training.
Le Studio Wellness développe la sérénité avec le Yoga, le Pilâtes et le Stretching, tandis que le Studio Athlétique tonifie votre corps grâce au Body Pump et à la Zumba.
Nos espaces hammam, sauna à pierre chaude et balnéothérapie vous garantissent une relaxation absolue.
Situé vers Martignas sur Jalles, KAP CARE Sport se positionne comme le choix idéal pour les amateurs de sport et de bien-être.
Consultez notre planning et nos tarifs pour choisir votre abonnement.
KAP CARE Sport à Mérignac vous propose une expérience unique, proche de Lège Cap Ferret.