Cours de renforcement musculaire et contraction musculaire à Martignas sur Jalles en Gironde

Le Cours Renforcement Musculaire à Martignas sur Jalles en Gironde de KAP CARE Sport est la base de votre progression physique. Axé sur la contraction musculaire efficace, il intègre des disciplines comme le full training et le circuit training. Chaque Cours Renforcement Musculaire est dirigé par des coachs expérimentés, assurant sécurité et optimisation des efforts. Nous avons des tarifs et abonnements spécifiques pour les adultes et étudiants. Que vous souhaitiez maigrir ou développer votre force, le Cours Renforcement Musculaire est essentiel. Demandez nos prix pour un carnet de séances. KAP CARE Sport offre le meilleur Cours Renforcement Musculaire à Martignas sur Jalles en Gironde.

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Faire du sport au frais pendant l'été en vacances à Mérignac

Adaptez vos entraînements à la chaleur

S'entraîner en été à Mérignac : nos conseils pour un été sportif et bien-être chez KAP CARE Sport

YIN YOGA

Durée : 1 heure

Intensité :

Le Yin Yoga est un style de yoga au rythme lent, incorporant les principes de la médecine traditionnelle chinoise et du Taoïsme. Chaque méridien est associé à différents organes ou différentes zones du corps. Une bonne circulation du Chi, c’est-à-dire de l’énergie dans le corps à travers les m...

Où trouver un cadeau qui change de l'ordinaire pour offrir à Noël sur Bordeaux proche de Mérignac

Et si vous offriez un cadeau qui change de l’ordinaire pour Noël? Alors, pourquoi ne pas offrir un carnet ou un abonnement de sport pour Noël? L’espace KAP CARE Sport, à Mérignac proche de Bordeaux, vous propose de faire découvrir toutes ses activités sportives à vos proches. Ils n'auront que l'e...

Nos prestations sur le secteur de à Martignas sur Jalles en Gironde

CARDIO TRAINING

Durée : 45 mins

Intensité :

Vous cherchez une activité physique à la fois accessible, efficace et stimulante à Mérignac pour rester en forme ? Découvrez le CARDIO TRAINING chez KAP CARE Sport, à côté de Saint Jean d'Illac ! Le CARDIO TRAINING est avant tout une activité à haute dépense calorique. Vous brûlez de nombreuses ...

CUISSES ABDOS FESSIERS

Durée : 45 mins

Intensité :

Cuisses Abdos Fessiers est un cours de renforcement musculaire de 45 minutes, axé sur le bas du corps. Grâce à ce cours de fitness traditionnel efficace, vous sculpterez vos cuisses, vos abdominaux ainsi que vos fessiers. Ce cours vise un renforcement des muscles sollicités en profondeur, les ren...

Notre zone d'activité pour ce service Cours de renforcement musculaire et contraction musculaire

AQUA BOXE

Durée : 45 min

Intensité :

Ce cours aquatique inspiré des arts martiaux est idéal pour brûler un grand nombre de calories tout en renforçant et en tonifiant l'intégralité du corps. Sur des musiques dynamiques et motivantes, le coach emmène toute la tribu dans un enchaînement de combinaisons de boxe, de karaté ou encore de ...

Vous recherchez un centre de remise en forme à Martignas sur Jalles en Gironde ? Rendez-vous chez Kap Care pour retrouver de nombreux cours de sport accessibles quel que soit votre niveau.
Nous vous proposons des cours de yoga, de pilâtes ou encore de renforcement musculaire en cours collectif et encadrés par des coachs professionnels.

KAP CARE Sport à Mérignac vous reçoit dans un espace entièrement dédié à la forme et au bien-être vers Cestas 33610.
Notre centre aquatique offre des cours d’aquabike, aquagym et aquaboxing, parfaits pour renforcer votre endurance tout en douceur.
Les plus jeunes découvrent à nos activités bébés nageurs et cours de natation enfants, dans un cadre sécurisé.
Côté remise en forme, le Studio Cycle vous dynamise à travers le RPM ou le Circuit training.
Le Studio Wellness encourage la sérénité avec le Yoga, le Pilâtes et le Stretching, tandis que le Studio Athlétique renforce votre corps grâce au Body Pump et à la Zumba.
Nos espaces hammam, sauna à pierre chaude et balnéothérapie vous apportent une relaxation absolue.
Situé proche de Saint Jean d’Illac, KAP CARE Sport devient votre allié pour les amateurs de sport et de bien-être.
Consultez notre planning et nos tarifs pour choisir votre abonnement.
KAP CARE Sport à Mérignac vous encourage une expérience unique, vers Andernos-les-Bains.