Cours de renforcement musculaire et contraction musculaire à Bordeaux en Gironde

Le Cours Renforcement Musculaire à Bordeaux en Gironde de KAP CARE Sport est la base de votre progression physique. Axé sur la contraction musculaire efficace, il intègre des disciplines comme le full training et le circuit training. Chaque Cours Renforcement Musculaire est dirigé par des coachs expérimentés, assurant sécurité et optimisation des efforts. Nous avons des tarifs et abonnements spécifiques pour les adultes et étudiants. Que vous souhaitiez maigrir ou développer votre force, le Cours Renforcement Musculaire est essentiel. Demandez nos prix pour un carnet de séances. KAP CARE Sport offre le meilleur Cours Renforcement Musculaire à Bordeaux en Gironde.

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Studio AQUA

Studio CYCLE

Studio WELLNESS

Studio ATHLETIC

Studio SMALL GROUP

Studio SMALL GROUP : le nouveau Studio pour vos entraînements personnalisés en petit comité.

Le 4 mai 2026, KAP CARE Sport à Mérignac franchit une nouvelle étape avec l’ouverture du Studio SMALL GROUP, un tout nouvel espace dédié à l’entraînement personnalisé en petit comité.

Cours individuel de vélo en salle sur une amplitude horaire large

THE TRIP VIRTUAL

Durée : 45 min

Intensité :

THE TRIP est le cours de vélo indoor intense et efficace pour bruler un nombre important de calories et améliorer sa condition physique rapidement. En version VIRTUAL, il se pratique devant un écran géant : une immersion totale dans des décors surréalistes époustouflants avec une voix off (coach v...

NATATION ENFANTS

Durée : 30 min

L'Ecole de Natation de l’Espace KAP CARE Sport accueille les enfants le mercredi, vendredi et samedi. Par petit groupe, les enfants apprendront à nager et évolueront tout au long de l’année à leur rythme. Nicolas et Alexis encadrent les cours de natation. Dans une piscine chauffée à 32° degrés, ...

Nos prestations sur le secteur de à Bordeaux en Gironde

Améliorer sa posture et résoudre ses problèmes de dos

Découvrez une approche innovante pour améliorer votre posture au quotidien, à KAP CARE Sport à Mérignac, tout à côté de Saint Jean d'Illac. Grâce à des exercices innovants effectués en petit groupe, débarrassez vous enfin de vos maux de dos et problèmes de posture !

AQUA BOXE

Durée : 45 min

Intensité :

Ce cours aquatique inspiré des arts martiaux est idéal pour brûler un grand nombre de calories tout en renforçant et en tonifiant l'intégralité du corps. Sur des musiques dynamiques et motivantes, le coach emmène toute la tribu dans un enchaînement de combinaisons de boxe, de karaté ou encore de ...

Notre zone d'activité pour ce service Cours de renforcement musculaire et contraction musculaire

Où pratiquer le YIN YOGA en cours collectifs toute la semaine avec des professeurs experts du coté de Mérignac et proche de Bordeaux ?

Qu’est-ce que le Yin Yoga ? Le Yin Yoga est un style de yoga au rythme lent, incorporant les principes de la médecine traditionnelle chinoise et du Taoïsme. C’est le cours parfait pour écouter son « moi » intérieur et étirer le corps en douceur. Les asanas (postures) sont maintenues plus longte...

Vous recherchez un centre de remise en forme à Bordeaux en Gironde ? Rendez-vous chez Kap Care pour retrouver de nombreux cours de sport accessibles quel que soit votre niveau.
Nous vous proposons des cours de yoga, de pilâtes ou encore de renforcement musculaire en cours collectif et encadrés par des coachs professionnels.

KAP CARE Sport à Mérignac vous ouvre ses portes dans un espace entièrement dédié à la forme et au bien-être proche de Pessac 33600.
Notre centre aquatique met à disposition des cours d’aquabike, aquagym et aquaboxing, parfaits pour renforcer votre endurance tout en douceur.
Les plus jeunes s’initient à nos activités bébés nageurs et cours de natation enfants, dans un cadre sécurisé.
Côté remise en forme, le Studio Cycle vous motive à travers le RPM ou le Circuit training.
Le Studio Wellness développe la sérénité avec le Yoga, le Pilâtes et le Stretching, tandis que le Studio Athlétique tonifie votre corps grâce au Body Pump et à la Zumba.
Nos espaces hammam, sauna à pierre chaude et balnéothérapie vous garantissent une relaxation absolue.
Situé vers Martignas sur Jalles, KAP CARE Sport se positionne comme le choix idéal pour les amateurs de sport et de bien-être.
Consultez notre planning et nos tarifs pour choisir votre abonnement.
KAP CARE Sport à Mérignac vous propose une expérience unique, proche de Lège Cap Ferret.