ROW FUSION à KAP CARE Sport à Mérignac, près de Saint-Jean-d’Illac : l’art du rameur réinventé.

Ici, l’entraînement prend une nouvelle dimension. ROW FUSION associe la fluidité d’un rameur haut de gamme Concept 2 et la puissance du renforcement musculaire. Le résultat ? Un format inédit, immersif et incroyablement efficace, où chaque geste devient une promesse d’énergie et de résultats.

Dans le Studio, l’ambiance est unique : motivante, bienveillante, exigeante juste ce qu’il faut. Guidé·e par un coaching précis, on découvre un entraînement complet qui brûle un maximum de calories sans jamais brutaliser le corps. Le rameur mobilise près de 85 % des muscles : sangle abdominale, jambes, dos, épaules… tout le corps travaille en harmonie. Le tout sans impact, pour préserver les articulations. Résultat : une silhouette qui s’affine, des muscles qui se tonifient, une endurance qui progresse séance après séance.

Le secret du ROW FUSION ? L’alternance. Des phases rythmées sur le rameur Concept 2, où le geste fluide se marie au souffle, puis des séquences au sol, avec du poids de corps ou du matériel ciblé. Un enchaînement précis, pensé pour stimuler le cardio, renforcer en profondeur et maintenir une intensité optimale pendant 45 minutes. On transpire, on se dépasse, mais toujours dans une logique de confort et de progression.

Au-delà du physique, ROW FUSION est un moment pour soi. On retrouve son souffle, on gagne en confiance, on franchit ses propres limites. À la sortie, on repart léger·e et fier·e, le cœur libéré, l’esprit apaisé.

Cours Signature exclusif de KAP CARE Sport, ROW FUSION incarne une vision premium de l’entraînement : moderne, immersif et accessible à toutes et tous. À Mérignac, entre Bordeaux et Saint-Jean-d’Illac, c’est bien plus qu’un cours de fitness : c’est une expérience qui transforme le corps… et l’énergie du quotidien.