Avis clients
Studio AQUA
Salle de sport avec coach personnel à Mérignac en Gironde
Profitez d'un programme sur mesure avec la Salle de Sport Coach Personnel à Mérignac en Gironde de KAP CARE Sport. Que vous optiez pour le small group coaching privé ou des sessions individuelles, nos coachs créent un programme ciblé. Ce service est idéal pour maigrir ou pour un renforcement musculaire spécifique. Le Salle de Sport Coach Personnel inclut des disciplines pointues comme le TRX et la boxe HBX. Obtenez un devis pour connaître le tarif de ce coaching sur mesure. La Salle de Sport Coach Personnel garantit un suivi et une motivation maximum. KAP CARE Sport : l'excellence de la Salle de Sport Coach Personnel à Mérignac en Gironde.
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Studio SMALL GROUP
FAIRE DU STRETCHING à Mérignac
Le stretching est l'art d'étirer le corps et les muscles pour se préparer à une séance de sport, ou pour mieux la terminer et éviter d'éventuelles douleurs. Autrement dit, le stretching est le meilleur allié du corps et du sportif.
Est-il bon de s'étirer tous les jours ?
Il est recommandé de pra...
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ULTIMATE PULSE
Durée :
45 min
Intensité :
À Mérignac, KAP CARE Sport signe avec l'ULTIMATE PULSE un cours Signature exclusif : une fusion maîtrisée entre intensité, variété et qualité d’encadrement.
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ÉVEIL AQUATIQUE, de 2 à 4 ans
Durée :
30 min
C’est à cet âge que la coordination se construit, que la curiosité s’éveille, et que les premières marques d’autonomie apparaissent. Grâce à des ateliers adaptés, des jeux sensoriels et des parcours flottants, votre enfant découvre le milieu aquatique à son rythme, tout en s’amusant.
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Nos prestations sur le secteur de à Mérignac en Gironde
ATHLETIC ROW
Durée :
45 min
Intensité :
C’est un cours de rameur et de renforcement musculaire de 45 minutes mêlant entraînement cardio et endurance physique.
Avec une Sollicitation de 90% des muscles et une amélioration du système cardio-vasculaire, ce type d’entraînement sera parfait pour brûler efficacement les graisses et favoriser...
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Où trouver un cours de Yoga autour de Mérignac ? : tester gratuitement une séance chez Kap Care Sport
L’espace KAP CARE Sport, 385 av. de l’Argonne à Mérignac, propose différents cours de Yoga : Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Vinyasa.Venez profitez de cette expérience unique dans le Studio Wellness, dédié au bien-être et à la remise en forme. Nous proposons d’autres disciplines dans notre studio, te...
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Notre zone d'activité pour ce service Salle de sport avec coach personnel
Découvrez le pédalage aquatique en cabine privatisée
Durée :
45 MIN
Intensité :
Situé à proximité de Saint Jean d'Illac et de Pessac, le club KAP CARE Sport vous invite à vivre une expérience unique dans un cadre moderne et convivial. Envie d'en savoir plus sur la pratique de l'AQUABIKE en CABINE INDIVIDUELLE ?
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Vous recherchez un centre de remise en forme à Mérignac en Gironde ? Rendez-vous chez Kap Care pour retrouver de nombreuses activités sportives accessibles quel que soit votre niveau.
Nous vous proposons des cours de yoga, de pilâtes ou encore de renforcement musculaire en cours collectif et encadrés par des coachs professionnels.
KAP CARE Sport à Mérignac vous ouvre ses portes dans un espace entièrement dédié à la forme et au bien-être proche de Pessac 33600.
Notre centre aquatique met à disposition des cours d’aquabike, aquagym et aquaboxing, parfaits pour renforcer votre endurance tout en douceur.
Les plus jeunes s’initient à nos activités bébés nageurs et cours de natation enfants, dans un cadre sécurisé.
Côté remise en forme, le Studio Cycle vous motive à travers le RPM ou le Circuit training.
Le Studio Wellness développe la sérénité avec le Yoga, le Pilâtes et le Stretching, tandis que le Studio Athlétique tonifie votre corps grâce au Body Pump et à la Zumba.
Nos espaces hammam, sauna à pierre chaude et balnéothérapie vous garantissent une relaxation absolue.
Situé vers Martignas sur Jalles, KAP CARE Sport se positionne comme le choix idéal pour les amateurs de sport et de bien-être.
Consultez notre planning et nos tarifs pour choisir votre abonnement.
KAP CARE Sport à Mérignac vous propose une expérience unique, proche de Lège Cap Ferret.