Avis clients
Studio AQUA
Salle de sport avec coach personnel à Mérignac en Gironde
Profitez d'un programme sur mesure avec la Salle de Sport Coach Personnel à Mérignac en Gironde de KAP CARE Sport. Que vous optiez pour le small group coaching privé ou des sessions individuelles, nos coachs créent un programme ciblé. Ce service est idéal pour maigrir ou pour un renforcement musculaire spécifique. Le Salle de Sport Coach Personnel inclut des disciplines pointues comme le TRX et la boxe HBX. Obtenez un devis pour connaître le tarif de ce coaching sur mesure. La Salle de Sport Coach Personnel garantit un suivi et une motivation maximum. KAP CARE Sport : l'excellence de la Salle de Sport Coach Personnel à Mérignac en Gironde.
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Studio CYCLE
Studio WELLNESS
Studio ATHLETIC
Studio SMALL GROUP
RPM VIRTUAL
Durée :
45 min
Intensité :
Sur une musique énergisante, venez dépenser et perdre un maximum de calories sur ce programme de vélo indoor. Dans sa version VIRTUAL, un coach virtuel accompagne le ou les participants au fur et à mesure de la séance sur des rythmes de courses variés et d’intervalles training : prenez la route av...
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Zone d'entraînement OUTDOOR
Découvrez notre zone d’entraînement outdoor à Mérignac, une expérience sportive revitalisante proposée par KAP CARE Sport.
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Cours d'AQUA CARDIO dans votre centre de remise en forme KAP CARE Sport à Mérignac
Durée :
45 minutes
Intensité :
Intensite: +++
Durée: 45 minutes
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Nos prestations sur le secteur de à Mérignac en Gironde
RENFORCEMENT MUSCULAIRE avec ELASTIQUES
RENFORCEMENT MUSCULAIRE avec ELASTIQUES
Le renforcement musculaire est une activité ou un programme d’entraînement qui a pour objectif d’améliorer les capacités musculaires ainsi que leur efficacité. Les exercices proposés peuvent se pratiquer uniquement au poids de corps ou avec des charges.
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Améliorer sa posture et résoudre ses problèmes de dos
Découvrez une approche innovante pour améliorer votre posture au quotidien, à KAP CARE Sport à Mérignac, tout à côté de Saint Jean d'Illac. Grâce à des exercices innovants effectués en petit groupe, débarrassez vous enfin de vos maux de dos et problèmes de posture !
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Notre zone d'activité pour ce service Salle de sport avec coach personnel
VINYASA YOGA
Durée :
45 min / 1 heure
Intensité :
VINYASA est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il se définit comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initiés et harmonisés par la respiration. C’est un Yoga dynamique et moderne, pendant lequel les postures (asana) et contre-postures s’enc...
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Vous recherchez un centre de remise en forme à Mérignac en Gironde ? Rendez-vous chez Kap Care pour retrouver de nombreuses activités sportives accessibles quel que soit votre niveau.
Nous vous proposons des cours de yoga, de pilâtes ou encore de renforcement musculaire en cours collectif et encadrés par des coachs professionnels.
KAP CARE Sport à Mérignac vous ouvre ses portes dans un espace entièrement dédié à la forme et au bien-être proche de Pessac 33600.
Notre centre aquatique met à disposition des cours d’aquabike, aquagym et aquaboxing, parfaits pour renforcer votre endurance tout en douceur.
Les plus jeunes s’initient à nos activités bébés nageurs et cours de natation enfants, dans un cadre sécurisé.
Côté remise en forme, le Studio Cycle vous motive à travers le RPM ou le Circuit training.
Le Studio Wellness développe la sérénité avec le Yoga, le Pilâtes et le Stretching, tandis que le Studio Athlétique tonifie votre corps grâce au Body Pump et à la Zumba.
Nos espaces hammam, sauna à pierre chaude et balnéothérapie vous garantissent une relaxation absolue.
Situé vers Martignas sur Jalles, KAP CARE Sport se positionne comme le choix idéal pour les amateurs de sport et de bien-être.
Consultez notre planning et nos tarifs pour choisir votre abonnement.
KAP CARE Sport à Mérignac vous propose une expérience unique, proche de Lège Cap Ferret.