Avis clients
Studio AQUA
Cycling indoor, des cours de vélo d’intérieur à Mérignac en Gironde
Les Cycling Indoor Cours Vélo d’Intérieur à Mérignac en Gironde de KAP CARE Sport sont une explosion d'énergie. Ces cours de vélo d'intérieur, aussi appelés vélo sprint ou RPM, sont parfaits pour le circuit training cardio. L'intensité des Cycling Indoor Cours Vélo d’Intérieur en fait une activité phare pour maigrir efficacement. Nos tarifs sont adaptés aux étudiants et adultes, avec des options d'abonnement ou de carnet de séances. Chaque session est encadrée par des coachs pour une expérience immersive. Venez pédaler avec nous ! KAP CARE Sport est le leader du Cycling Indoor Cours Vélo d’Intérieur à Mérignac en Gironde.
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Studio CYCLE
Studio WELLNESS
Studio ATHLETIC
Studio SMALL GROUP
AQUA CARDIO
Durée :
45 min
Intensité :
Intensité et dynamisme sont au rendez-vous dans ce cours aquatique de 45 minutes qui propose un enchaînement de mouvements rapides et énergiques, en musique.
Travaillez votre endurance et brûlez un maximum de calories !
Le but principal de ce cours collectif en piscine : la dépense énergéti...
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YIN YOGA
Durée :
1 heure
Intensité :
Le Yin Yoga est un style de yoga au rythme lent, incorporant les principes de la médecine traditionnelle chinoise et du Taoïsme.
Chaque méridien est associé à différents organes ou différentes zones du corps. Une bonne circulation du Chi, c’est-à-dire de l’énergie dans le corps à travers les m...
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HBX Boxing
Durée :
45 min
Intensité :
Découvrez le HBX Boxing, une discipline de cardio boxe innovante qui allie intensité et plaisir, proposée au sein du club KAP CARE Sport à Mérignac, près de Saint Jean d'Illac. Cette activité dynamique est idéale pour celles et ceux qui souhaitent se maintenir en forme tout en se défoulant dans une ambiance conviviale.
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Nos prestations sur le secteur de à Mérignac en Gironde
FAIRE DU STRETCHING à Mérignac
Le stretching est l'art d'étirer le corps et les muscles pour se préparer à une séance de sport, ou pour mieux la terminer et éviter d'éventuelles douleurs. Autrement dit, le stretching est le meilleur allié du corps et du sportif.
Est-il bon de s'étirer tous les jours ?
Il est recommandé de pra...
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BODYBALANCE
Durée :
45 min
Intensité :
Bodybalance est un cours d'une durée de 45 minutes ou d’1 heure en musique s’inspirant du YOGA et englobant d'autres disciplines telles que le TAÏ CHI et le PILATES. Grâce à ce magnifique mélange de concepts, vous améliorerez votre souplesse, votre équilibre, votre force tout en renforçant votre c...
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Notre zone d'activité pour ce service Cycling indoor, des cours de vélo d’intérieur
CUISSES ABDOS FESSIERS
Durée :
45 mins
Intensité :
Cuisses Abdos Fessiers est un cours de renforcement musculaire de 45 minutes, axé sur le bas du corps. Grâce à ce cours de fitness traditionnel efficace, vous sculpterez vos cuisses, vos abdominaux ainsi que vos fessiers. Ce cours vise un renforcement des muscles sollicités en profondeur, les ren...
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Vous recherchez un centre de remise en forme à Mérignac en Gironde ? Rendez-vous chez Kap Care pour retrouver de nombreuses activités sportives accessibles quel que soit votre niveau.
Nous vous proposons des cours de yoga, de pilâtes ou encore de renforcement musculaire en cours collectif et encadrés par des coachs professionnels.
KAP CARE Sport à Mérignac vous reçoit dans un espace entièrement dédié à la forme et au bien-être vers Cestas 33610.
Notre centre aquatique offre des cours d’aquabike, aquagym et aquaboxing, parfaits pour renforcer votre endurance tout en douceur.
Les plus jeunes découvrent à nos activités bébés nageurs et cours de natation enfants, dans un cadre sécurisé.
Côté remise en forme, le Studio Cycle vous dynamise à travers le RPM ou le Circuit training.
Le Studio Wellness encourage la sérénité avec le Yoga, le Pilâtes et le Stretching, tandis que le Studio Athlétique renforce votre corps grâce au Body Pump et à la Zumba.
Nos espaces hammam, sauna à pierre chaude et balnéothérapie vous apportent une relaxation absolue.
Situé proche de Saint Jean d’Illac, KAP CARE Sport devient votre allié pour les amateurs de sport et de bien-être.
Consultez notre planning et nos tarifs pour choisir votre abonnement.
KAP CARE Sport à Mérignac vous encourage une expérience unique, vers Andernos-les-Bains.