Avis clients
Studio AQUA
Faire de l’aqua fitness pour maigrir à Saint Jean d'Illac en Gironde
L'Aqua Fitness Maigrir Cours Collectif à Saint Jean d'Illac en Gironde de KAP CARE Sport est la solution idéale pour maigrir grâce à l'effet de l'eau. Ces cours collectifs, incluant l'aquaboxing et l'aquacardio, constituent un circuit training nautique intensif et très efficace pour brûler des calories. Accédez à l'Aqua Fitness Maigrir Cours Collectif via un abonnement sans engagement ou un carnet de séances. Nos prix et tarifs sont conçus pour être accessibles, tout en garantissant un encadrement par des coachs expérimentés. Adoptez l'Aqua Fitness Maigrir Cours Collectif pour des résultats visibles. KAP CARE Sport rend l'Aqua Fitness Maigrir Cours Collectif à Saint Jean d'Illac en Gironde amusant et efficace.
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Studio CYCLE
Studio WELLNESS
Studio ATHLETIC
Studio SMALL GROUP
FAIRE DU STRETCHING à Mérignac
Le stretching est l'art d'étirer le corps et les muscles pour se préparer à une séance de sport, ou pour mieux la terminer et éviter d'éventuelles douleurs. Autrement dit, le stretching est le meilleur allié du corps et du sportif.
Est-il bon de s'étirer tous les jours ?
Il est recommandé de pra...
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VINYASA YOGA
Durée :
45 min / 1 heure
Intensité :
VINYASA est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il se définit comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initiés et harmonisés par la respiration. C’est un Yoga dynamique et moderne, pendant lequel les postures (asana) et contre-postures s’enc...
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AQUA BIKE FUSION
Durée :
45 min
Intensité :
L’AQUA BIKE FUSION est un cours d’une durée de 45 minutes, offrant un travail complet, tant musculaire que cardiovasculaire, en alternant le vélo et le fitness aquatique.
Pendant la séance, enchaînez des séries d’efforts et de récupérations, guidés par le chronomètre et le coach. Une modulation d...
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Nos prestations sur le secteur de à Saint Jean d'Illac en Gironde
AISANCE AQUATIQUE, de 4 à 6 ans
Durée :
30 min
Votre enfant continue la découverte du milieu aquatique dans l'objectif de pouvoir se mettre en sécurité en se déplaçant sans matériel.
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Quel est le meilleur cadeau de Noël à offrir pour un homme ou une femme à Mérignac proche de Saint Jean d'Illac ?
Noël approche ! Quel est le meilleur cadeau de Noël à offrir pour une femme ou un homme à Mérignac proche de Saint Jean d'Illac?
Plus que quelques jours à attendre pour enfin profiter de la meilleure période de l’année. C’est l’occasion idéale pour retrouver ses proches, passer du temps avec eux...
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Notre zone d'activité pour ce service Faire de l’aqua fitness pour maigrir
MOBILITY
Durée :
45 mins / 1 heure
Intensité :
Ce cours regroupe plusieurs disciplines : le Tai Chi, des enchaînements inspirés du Yoga, le Stretching et une méthode posturale qui met en synergie le mouvement et la respiration.
Durant 45 min à 1h, l’éducateur sportif proposera une séance à la fois dynamique et relaxante.
Le Tai Chi :
Le ta...
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Vous recherchez un centre de remise en forme à Saint Jean d'Illac en Gironde ? Rendez-vous chez Kap Care pour retrouver de nombreuses activités sportives accessibles quel que soit votre niveau.
Pour celles et ceux qui cherchent des cours de sport aquatique, Kap Care vous propose des cours d'aqua bike, d'aquagym et même des cours d'aqua boxe en cours collectif ou individuel. L'initiation au milieu aquatique se fait d'ailleurs dès le plus jeune âge avec nos cours de bébé nageur et de natation pour enfants.
KAP CARE Sport à Mérignac vous ouvre ses portes dans un espace entièrement dédié à la forme et au bien-être proche de Pessac 33600.
Notre centre aquatique met à disposition des cours d’aquabike, aquagym et aquaboxing, parfaits pour renforcer votre endurance tout en douceur.
Les plus jeunes s’initient à nos activités bébés nageurs et cours de natation enfants, dans un cadre sécurisé.
Côté remise en forme, le Studio Cycle vous motive à travers le RPM ou le Circuit training.
Le Studio Wellness développe la sérénité avec le Yoga, le Pilâtes et le Stretching, tandis que le Studio Athlétique tonifie votre corps grâce au Body Pump et à la Zumba.
Nos espaces hammam, sauna à pierre chaude et balnéothérapie vous garantissent une relaxation absolue.
Situé vers Martignas sur Jalles, KAP CARE Sport se positionne comme le choix idéal pour les amateurs de sport et de bien-être.
Consultez notre planning et nos tarifs pour choisir votre abonnement.
KAP CARE Sport à Mérignac vous propose une expérience unique, proche de Lège Cap Ferret.