Cours d’Aqua Sculpt à Mérignac

Les cours d’Aqua Sculpt à Mérignac sont proposés par l'Espace KAP CARE Sport, club de sport à Mérignac, spécialisé dans les activités aquatiques, les activités wellness et renforcement musculaire (yoga, pilates, Body Balance...) et les activités fitness à Mérignac.

Quels sont les bienfaits de l’Aqua Sculpt à Mérignac ?

Ce cours vise un renforcement musculaire global. Grâce à différents exercices réalisés dans l’eau et en rythme, il mobilise le corps et ses muscles dans leur ensemble. Sans impact sur le dos et sur les articulations, l'Aqua Sculpt vous permet de pratiquer une activité sportive avec très peu de contrainte sur votre corps.

Les cours d’Aqua Sculpt à Mérignac peuvent vous aider dans le cadre de :

  • La reprise de l’activité physique,
  • Le soulagement du mal de dos,
  • L’entretien de votre forme…

Quels types de public pour les cours d’Aqua Sculpt ?

Les cours d’Aqua Sculpt peuvent être suivis par tout type de public. Dans l’eau, vous vous sentirez plus légers, plus souples, et plus mobiles.

Vous pourrez profitez des cours d'Aqua Sculpt à Mérignac, en musique, dans une piscine vitrée et ouverte sur l'extérieur. L'eau sera chauffée à 31°.

Après les cours, n'hésitez pas à vous offrir un moment de détente dans le couloir de marche, le sauna, le hammam et la tisanerie. Toutes nos installations sont à votre disposition pour vous permettre de prendre le temps de vous relaxer après l'effort.

Découvrez notre planning de cours d'Aqua Sculpt.

Votre coach Aquatique diplômé 

Les séances d’Aqua Sculpt sont dispensées par Théo Roussel, diplomé d’un BPJEPS Activités Aquatiques et de la Natation depuis 2014. Théo est ancien formateur au CREPS de Bordeaux. Il est passionné par les activités aquatiques et vous accompagnera avec bienveillance sur toutes les séances du studio Aqua de l'Espace KAP CARE Sport à Mérignac.

Nous contacter

Pour nous contacter ou vous inscrire à un cours d'essai d’Aqua Sculpt, dans votre Espace KAP CARE Sport, contactez-nous en ligne ou par téléphone au 05 56 18 10 10 choix 1.