Avis clients
Studio AQUA
Cours de Circuit Training Débutant à Andernos sur le Bassin d'Arcachon renforcement musculaire, vélo sprint, full training, encadré par des coachs, carnet de séances, tarif découverte.
Démarrez votre activité physique avec les Cours de Circuit Training Débutant à Andernos sur le Bassin d'Arcachon de KAP CARE Sport. Ces sessions sont parfaites pour apprendre les bases du renforcement musculaire, incluant des exercices de vélo sprint et de full training. Le Cours de Circuit Training Débutant est spécifiquement conçu pour les néophytes, avec l'encadrement attentif de nos coachs pour garantir la bonne technique. Nous proposons un tarif découverte et des carnets de séances flexibles. C'est l'introduction idéale avant de passer à des programmes plus intensifs. Réservez votre premier Cours de Circuit Training Débutant. KAP CARE Sport : l'apprentissage en douceur avec les Cours de Circuit Training Débutant à Andernos sur le Bassin d'Arcachon.
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Studio CYCLE
Studio WELLNESS
Studio ATHLETIC
Studio SMALL GROUP
POSTURAL CARE
Durée :
45 min
Intensité :
Découvrez le POSTURAL CARE, une méthode innovante pour soulager vos maux de dos et améliorer votre bien-être au quotidien. Proposée au club KAP CARE Sport à Mérignac, près de Saint Jean d'Illac, cette activité combine renforcement musculaire et amélioration de la posture.
Le POSTURAL CARE se prat...
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HATHA YOGA
Durée :
45 min / 1 heure
Intensité :
« Hatha Yoga » est un terme sanskrit qui se traduit en français par « Yoga de la ténacité » ou « Yoga de la vive force ». Symboliquement c’est l'union du Soleil (ha) et de la Lune (ṭha). Ce type de Yoga trouve son origine dans des textes anciens, les sutras de Patanjali. Il constitue une pratiqu...
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Quel sport pratiquer quand on est enceinte dans votre Espace KAP CARE Sport à Mérignac proche de l'aéroport?
Vous pouvez pratiquer une activité sportive même enceinte dans votre Espace KAP CARE Sport, à Mérignac proche de l’aéroport de Bordeaux Mérignac, sur la route du Bassin d’Arcachon. La première chose que votre coach vous demandera est : « pratiquiez-vous une activité physique avant votre grossesse?...
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Nos prestations sur le secteur de à Andernos sur le Bassin d'Arcachon
les bienfaits du fitness aquatique
Cet été, découvrez les bienfaits du fitness aquatique à KAP CARE Sport, à Mérignac
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PLAYGROUND
Durée :
30 min
Intensité :
PLAYGROUND, c’est le nouveau rendez-vous à découvrir sur le planning de KAP CARE Sport à Mérignac, dans le Studio SMALL GROUP. Un cours de cross training de 30 minutes, pensé pour celles et ceux qui aiment bouger avec intensité, tout en gardant une vraie dimension ludique, motivante et conviviale.
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Notre zone d'activité pour ce service Cours de Circuit Training Débutant à Andernos sur le Bassin d'Arcachon renforcement musculaire, vélo sprint, full training, encadré par des coachs, carnet de séances, tarif découverte.
Où pratiquer le YIN YOGA en cours collectifs toute la semaine avec des professeurs experts du coté de Mérignac et proche de Bordeaux ?
Qu’est-ce que le Yin Yoga ? Le Yin Yoga est un style de yoga au rythme lent, incorporant les principes de la médecine traditionnelle chinoise et du Taoïsme. C’est le cours parfait pour écouter son « moi » intérieur et étirer le corps en douceur. Les asanas (postures) sont maintenues plus longte...
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Vous recherchez un centre de remise en forme à Andernos sur le Bassin d'Arcachon ? Rendez-vous chez Kap Care pour retrouver de nombreuses activités sportives accessibles quel que soit votre niveau.
Nous vous proposons des cours de yoga, de pilâtes ou encore de renforcement musculaire en cours collectif et encadrés par des coachs professionnels.
KAP CARE Sport à Mérignac vous ouvre ses portes dans un espace entièrement dédié à la forme et au bien-être proche de Pessac 33600.
Notre centre aquatique met à disposition des cours d’aquabike, aquagym et aquaboxing, parfaits pour renforcer votre endurance tout en douceur.
Les plus jeunes s’initient à nos activités bébés nageurs et cours de natation enfants, dans un cadre sécurisé.
Côté remise en forme, le Studio Cycle vous motive à travers le RPM ou le Circuit training.
Le Studio Wellness développe la sérénité avec le Yoga, le Pilâtes et le Stretching, tandis que le Studio Athlétique tonifie votre corps grâce au Body Pump et à la Zumba.
Nos espaces hammam, sauna à pierre chaude et balnéothérapie vous garantissent une relaxation absolue.
Situé vers Martignas sur Jalles, KAP CARE Sport se positionne comme le choix idéal pour les amateurs de sport et de bien-être.
Consultez notre planning et nos tarifs pour choisir votre abonnement.
KAP CARE Sport à Mérignac vous propose une expérience unique, proche de Lège Cap Ferret.