Aqua Zen à Mérignac

Votre centre de remise en forme KAP CARE Sport, à Mérignac, vous propose les cours d’Aqua Zen parmi un important choix d'activités aquatiques.

Grâce à son grand bassin vitré, son eau chauffée à 31°, ses installations dédiée à la détente (hammam, sauna, couloir de marche, tisanerie), KAP CARE Sport vous invite à pratiquer votre activité sportive favorite dans les meilleures conditions.

Quels sont les bienfaits de l’Aqua Zen ?

La séance d'Aqua Zen permet un renforcement musculaire global à faible intensité. Grâce à différents exercices réalisés en douceur dans l’eau, vous mobilisez votre corps et ses muscles dans leur ensemble, sans impact sur le dos ni sur les articulations.

Les cours d’Aqua Zen est fortement conseillé dans les cas suivants :

  • L’arthrose,
  • La perte de masse musculaire,
  • L’orientation dans l’espace,
  • la reprise de l'activité sportive,
  • L’entretien de votre forme…

Quels types de public pour les cours d’Aqua Zen à Mérignac ?

Les cours d’Aqua Zen s’adressent à public senior, ou à des personnes en reprise d’activité physique. Dans l’eau, les sensations seront différentes, vous vous sentirez légers et plus mobiles.

Ces cours d’Aqua Zen se déroulent en petit groupe dans un bassin dédié aux activités Aquatiques, ouvert sur l’extérieur.

Découvrez notre planning de cours d’Aqua Zen à Mérignac.

Votre coach Aquatique diplômé

Théo Roussel, titulaire d’un BPJEPS Activités Aquatiques et de la Natation depuis 2014 et ancien formateur au CREPS de Bordeaux, vous accompagnera tout au long de la séance d'Aqua Zen.

Nous contacter

Une interrogation sur les cours d’Aqua Zen à Mérignac ? N'hésitez pas, venez essayer ou contactez-nous en ligne / par téléphone au 05 56 18 10 10 choix 1.